Coaching la Superlativ
Integrative Nutrition Health Coach (INHC)

office@coachinglasuperlativ.ro

Despre Info Servicii Evenimente Blog #1000 Exerciții zilnice de antrenare a fericirii Resurse Contact

Ai nevoie de consiliere nutrițională dacă:

  • tocmai ai trecut printr-o operație și nu știi cum va trebui să te hrănești în continuare pentru a te reface rapid și a-ți recăpăta puterile și sănătatea
  • dacă înțelegi că organismul a început să-ți dea semne de slăbiciune și de multe ori mâncarea pe care ești obișnuit să o mănânci îți face rău
  • vrei ca alimentele să-ți fie leac 
  • vrei să adopți un stil de viață sănătos, preventiv, care să te țină departe de boli și spitale
  • vrei să înțelegi în ce constau diferitele trenduri în alimentație (vegan, vegetarian, raw vegan, frugifor, ovo-lacto-vegetarian etc) și care sunt avantajele și dezavantajele lor
  • vrei un program de alimentație personalizat, în funcție de analizele și starea sănătății tale, în funcție de antecedentele tale medicale, program construit în colaborare cu medicul tău curant.

Servicii:

  • consiliere nutrițională - ședințe de câte 2 ore 
  • cursuri de gătit sănătos - dacă nu știi de unde să începi, ce alimente să-ți cumperi și cum să le gătești. Cursurile se țin acasă la solicitant, dureaza 4 ore.
  • programul de 6 luni - ( o ședință de o ora/săptămână) pentru schimbări de durată și pentru susținere în adoptarea unui stil de viață sănătos

 

Programări:

Cum se țin ședințele?

Ședințele se țin individual, față în față, pe Skype sau la telefon (doar în timpul săptămânii).

Cele de grup se vor ține la o locație ce va fi comunicată participanților.

Secret coaching-ul se va ține la locația indicată de solicitant.

Cum îți faci programare?

Pentru a-ți face o programare, îmi poți scrie la una dintre adresele de mail: office@coachinglasuperlativ.ro sau coachinglasuperlativ@gmail.com .

De asemenea, te poți programa telefonic, la 0748210397 (poți suna între orele 10-17; dacă nu răspund pe loc, trimite-mi un SMS și te voi suna înapoi).

Vino la o ședință de coaching
  • Dacă ești în căutarea unui răspuns, ești blocat într-o anumită situație, cauți ceva cu îndârjire
  • Te simți depăsit, obosit, deprimat, fără țel și bucurie în viață
  • Îți dorești performanță, evoluție în bussines sau viața profesională, în relațiile personale
  • Îți pui întrebări existențiale 
  • Dorești să fie ascultat fără a fi judecat