Coaching la Superlativ
Integrative Nutrition Health Coach (INHC)

office@coachinglasuperlativ.ro

Despre Info Servicii Evenimente Blog #1000 Esente de viata Resurse Contact

Care este secretul fericirii?


După 10 ani de lucru cu mine și cu alții, am înțeles că majoritatea "chestiilor" care provoacă nefericire în viața noastră sunt ascunse de noi în mintea subconștientă. Noi nu suntem conștienți de ea și, prin urmare, ne conduce viețile într-un mod subtil, constant.

Am mai învățat că nu există nici un secret pentru fericire.

Totul se bazează pe un set de convingeri inconștiente și ascunse despre noi înșine, care determină apoi modul în care ne tratăm (iar felul cum ne tratăm noi înșine determină cum ne tratează ceilalți), care are apoi un impact major asupra modului în care suntem fericiți.

Mintea noastră inconștientă, cu toate convingerile ei negative despre sine și credințele fixe, este deci pilotul nostru automat. Aceste credințe ascunse determină prima noastră reacție în orice situație.

Cum functioneaza totul?

În timpul zilei, ne aflăm într-o situație de viață (ar putea fi orice). Una dintre aceste "credințe ascunse" vine și începe să-și difuzeze spectacolul. "Nu sunt destul de bun",  "Nu este de ajuns nimic ", " Nevoile mele trebuie să fie pe ultimul loc", "Trebuie să fac lucruri pentru ca să fiu iubit". Aceste credințe ascunse declanșează în acea situație în care ne aflăm la un moment dat, o EMOȚIE sau un sentiment. Răbufnesc la suprafață automat, în contexte de viață diferite.

La un nivel metafizic, sentimentele sau emoțiile sunt doar energii. Energie în mișcare. Cu toate acestea, la nivel biologic, sentimentele noastre sunt de fapt grupuri de substanțe chimice care sunt eliberate în creier. Nici măcar nu ne putem uita la nimic fără să avem un răspuns emoțional!

Acum, nu e nimic în neregulă cu emoțiile - sunt minunate, fac viața într-adevăr colorată. Problema este ADICȚIA față de aceste emoții - ADICȚIA față de substanțele chimice pe care emoțiile le eliberează în creierul nostru, care ne pot face să repetăm ​​aceleași tipare mereu și mereu - aceleași tipuri de relații și aceleași probleme care se repetă mereu și mereu în viețile noastre ... până când devin "normale", atât de mult ne obișnuim cu ele.

Fiecare celulă din corp este sub influența acestor credințe ascunse, a emoțiilor care le sunt atașate și a substanțelor chimice pe care le eliberează în creier.

Dacă bombardăm celulele din corpul nostru cu aceleași convingeri negative despre noi înșine și implicit cu aceleași substanțe chimice eliberate de acest tip de emoții, atunci când aceste celule se divid, noul set de celule devine și mai receptiv la aceste credințe și substanțe chimice și mai puțin receptiv la vitamine, minerale, substanțe nutritive, eliminarea deșeurilor sau chiar eliberarea toxinelor.

Dacă reușești să înțelegi acest aspect, îți dai seama că de fapt tu alegi și creezi totul în viața ta ... indiferent dacă o faci conștient sau inconștient.

Cu toate eacestea, câți dintre noi ne analizăm și ne-am propus să descoperim ce convingeri ascunse ne conduc viața? Prea puțini...deși acest lucru este probabil unul dintre cele mai importante pe care le-am putea face vreodată, tocmai pentru că prin asta chiar ne schimbăm viața, preluăm controlul și ne-o construim noi, conștient, așa cum am vrea să fie.

Acestea sunt lucrurile la care nu ne-am gândit poate niciodată și totuși ele sunt chiar cele care ne conduc viața în mod subtil și în mod constant ... în mod inconștient.

Lucrez acum la ceva minunat care să te încurajeze și să te ajute să afli ce se întâmplă cu adevărat în viața ta, ce convingeri și credințe te sabotează de ce nu ești acum acolo unde îți dorești, de ce nu trăiești viața pe care ai vrea să o trăiești. Nu voi face nimic academic sau complicat, ci ceva atât de la îndemână și transformator, atât de inspirațional și jucăuș, încât te vei indrăgosti iremediabil ș vei purta tot timpul cu tine creația mea...

PS - dacă vrei să aprofundezi ceea ce am scris mai sus, îți recomand două cărți extraordinare scrise de Candace Pert- "Moleculele emoției" și "Corpul tău este mintea ta inconștientă" (subconștientul tău). Le găsești pe amazon, în limba engleză.

 Foto credit- Moleculele emoției așa cum și le-a imaginat Jolanta Anna Karolska


Am scris acest articol pe 19 Noiembrie 2017
Daca vrei sa lucrezi cu mine, mă poti contacta pe mail la coachinglasuperlativ@gmail.com sau la telefon 0748 210 397. Dacă nu răspund imediat, probabil că sunt într-o ședință de coaching și, dacă îmi dai un SMS, te voi suna înapoi.

Nu există comentarii.

Adaugă un comentariu





Intrebare de securitate:

Cate roti are o bicicleta? (raspundeti in litere)


Cum se țin ședințele?

Ședințele se țin individual, față în față, pe Skype sau la telefon (doar în timpul săptămânii).

Cele de grup se vor ține la o locație ce va fi comunicată participanților.

Secret coaching-ul se va ține la locația indicată de solicitant.

Cum îți faci programare?

Pentru a-ți face o programare, îmi poți scrie la una dintre adresele de mail: office@coachinglasuperlativ.ro sau coachinglasuperlativ@gmail.com .

De asemenea, te poți programa telefonic, la 0748210397 (poți suna între orele 10-17; dacă nu răspund pe loc, trimite-mi un SMS și te voi suna înapoi).

Vino la o ședință de coaching
  • Dacă ești în căutarea unui răspuns, ești blocat într-o anumită situație, cauți ceva cu îndârjire
  • Te simți depăsit, obosit, deprimat, fără țel și bucurie în viață
  • Îți dorești performanță, evoluție în bussines sau viața profesională, în relațiile personale
  • Îți pui întrebări existențiale 
  • Dorești să fie ascultat fără a fi judecat